Si vous poursuivez l’objectif d’augmenter votre appétit, vous pouvez suivre l’algorithme suivant, en vous arrêtant à un certain stade qui répond pleinement à vos désirs:
- Suivez les recommandations des nutritionnistes, qui sont énumérées au début de l’article.
- Essayez de consommer beaucoup de calories avec des aliments liquides : shakes protéinés, food shakes, etc.
- Essayez les vitamines ( complexes , B12, acide ascorbique)
- Commencez à prendre de l’amertume
- Prendre du péritol
- Prendre d’autres médicaments
Cependant, mieux vaut s’attarder sur un seul point précis : un effort excessif ne sera que néfaste.
Causes de la diminution de l’appétit
Avant de prendre des médicaments améliorant l’appétit, assurez-vous que vous ne souffrez pas d’un problème de santé qui entraîne une diminution de l’appétit. Ces maladies peuvent être :
- Gastrite, pulpite et autres maladies intestinales
- Maladie du foie
- Dépression, stress et autres troubles mentaux
- Maladies oncologiques
- Infections de toute nature
En plus de ce qui précède, certains groupes de médicaments peuvent également réduire l’appétit : comme les AINS, les antibiotiques, les antihypertenseurs, ainsi que le tabagisme et l’abus d’alcool.